lunes, 26 de noviembre de 2012

Ponle ritmo a tu meditación activa

Practicar la meditación activa, en movimiento, saltando, bailando, gritando... tal como esta canción que aquí he puesto.

Esta música intenta reconectarnos con el interior, sacando hacia fuera todo lo que está trabado en él, liberando nuestros chakras, a lo largo del movimiento. Intenten organizar sus emociones, observando los colores que se mueven con los ritmos que genera esta música.




Om Mani Padme Hum
Om Padma Sanbhava

Om Dalai Lama
Om lamatashide
Om gate paragate parasamgate bodhi svaha
Om muni muni maha muniye sakyamuni svaha

2 comentarios:

  1. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  2. He estado buscando en muchos lugares, y encontré lo que significa cada parte de esta música, excepto el significado, o cualquier cosa relacionada al 'Om lamatashide', ¿podrían explicarme que o quien fue lamatashide, a que virtudes hace referencia, o simplemente su significado literal?
    Saludos!

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